Danse avec bébé
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Bain sensoriel de sons
et de mouvements
Cet atelier est dédié à l’éveil corporel de la maman et du bébé à travers le mouvement dansé, le rythme, et le chant.
Bienfaits pour la maman :
Reprendre en douceur une activité adaptée au post-partum;
Retrouver la forme, et tonifier son corps;
Renforcer ses abdominaux et son périnée;
Cultiver son bien-être, prendre soin de soi et s’amuser;
Récupérer plus vite tant sur le plan physique que mental;
Cultiver sa féminité, sa sensualité et sa part artistique;
Soulager les maux et la fatigue du post-partum.n
Bienfaits pour bébé :
bercé dans les bras de sa maman;
développe son lien d’attachement;
explore son environnement par le mouvement;
découvre le sens du rythme;
développe son oreille musicale.
Formée par Sonia DUCHESNE/ MamDanse®
Pour le couple maman-bébé :
favorise la création du lien d’attachement et la confiance mutuelle.
Le portage, comme une bulle, permet de soutenir le lien avec votre bébé en réunissant pour un temps vos deux corps, retrouvant ainsi leur dialogue premier constitué des mouvements, des sensations et des émotions…
Il est recommandé d'avoir démarré la rééducation périnéale et vous être assurée auprès de votre médecin ou votre sage-femme que votre périnée peut supporter l’effort physique inhérent au portage de votre bébé.
20€
l’atelier d’1h15
Prochaine date :
Samedi 28 septembre 10H30
6 places de libre